Ссылки Карта сайта Домой Поиск Контакты English Version   |   |   |   |   |   |  
 
Главная > Естественное рождение - программа как будет выглядеть ребенок

фигура после естественных родов

Как будет выглядеть будущий ребенок - узнайте сейчас!



"""Елена
 

у меня были первые роды первая беременность сынульке уже 8 месяцевродила его на 4900 кг 59 см рост голова 39 см могу сказать что длямучительно рожать 13 часов после вод единственная проблема сейчас никакне могу прийти в форму восстановить фигуру вернуть прежний вес у меняслучилось так что я доверилась врачу который через 2 мес после родовназначила мне гормональные противозачаточные средства (чарозетта) пилаих 2 мес на протяжении этого времени приема меня будто надували насосомсдала вся круглая очень хочу вернуть прежние формы подскажите как можноэто сделать
заранее всем большое спасибо!!!)))



Надюша
 

Елена, вы молодец, что родили такого богатыря!!!Поздравляю!

А зачем вам назначили гармональные контрацептивы! После родов меняеться гормональный фон. Полноценное ГВ угнетает деятельность половыхгормонов примерно до 5мес.Особенно ночные кормления и подутренние.(с 4-8часов утра).

Думаю, вам будет сложно прийти в форму, т.к.сбили ваш индивидуальный гормональный фон.

Кроме того, женщина не просто так набирает лишний вес в беременность. Задача еёорганизма не только выносить и родить, но и выкормить. К 8-9 месяцу мамы приходят в себя. Хотя, конечно, до конца все не восстановить-это касаеться формыгруди, например.



Надюша
 

Я как-то слушала передачу. там говорилось о том, что в Англии не пользуються успехом фитнес-залы, т.к. британцы считают, что подобные занятия-это стресс для организма и все потерянные каллории он(организм) будет восполнять вдвое(впрок). И вместо фитнеса предпочитают добросовесную домашнюю работу. Так было подсчитано,что приношении ребенка на руках организм тратит -9ккал в минуту, примытье пола - 4 ккал в минуту..

Мне понравилося ход их мысли..



"""Елена
 

спасибо вам большое надя за совет будем стараться я кормила только 2месяца у меня хронический гайморит и как раз когда малышу было 1.5 мес.он воспалился и у мелкого появился стафилококк (анализ на дисбактериоз)врачи обвинили мой гайморит и я перестала его кормить а когдавылечилась молока совсем не осталось жалко но что делать поэтому меня ипосадили на эти контрацептивы муж когда узнал что всему причина (потеряфигуры) таблетки был просто в ярости )))
вот я теперь и не знаю что делать покупала диски с фитнес-упражнениями дома занималась но ничего не помогает...:'( :'( :'(



Ксения
 

Лена, а сколько сейчас малышу?

Грудное вскармливание можно восставновить!



"""Елена
 

Ксения, малышу уже 8 с половиной молоко вряд ли вернется а вот фигура это для меня очень больное место)))



Надюша
 

Пару советов по поддерданию веса из книги "Девять месяцев и вся жизнь":

1.Не пропускайте завтрак. Было установлено, что люди с проблемами веса имеют предысторию пропускания завтрака.Питательный завтрак предупреждает неконтролируемое поглощение еды на ночь.

2.Чистите зубы сразу после ужина. Это нужно,чтобы избежать "таскания" кусочков в течение вечера,когда вы не нуждаетесь в дополнительных калориях.

3.Не еште на ночь.

4.Гуляйте после еды.Дополнительное тепло,выделяемое вашим телом при нагрузке при полном желудке,сжигает жир.

5.Если вас тянет на сладкое, то вместо конфет и сахара лучише ешьте мед или свежие и сушеные фрукты,которые не нарушают обмена веществ.

И от меня...Пейте побольше воды.



"""Елена
 

Надюша, большое вам спасибо за советы очень приятно когда кто то отзывается помочь еще раз спасибо будет работать над своим телом)))



Елена
 

Елена, мне кажется нужно восстанавливать гормональный фон и обмен веществ, и лучше если это будет сделано по максимуму естественно. Вероятно что это процесс не быстрый и нужно будет запастись терпением. Сейчас много существует методик и программ по восстановлению, можно в поисковой системе задать запрос. Мы работаем с продуктами пчеловодства, если понадобиться наша помощь пишите в личку.



"""Елена
 

Елена, спасибо большое за совет простите не совсем поняла мне помогут пчелы? )))



Елена
 

Пчелиная обножка и мёд помогут восстановить гормональный фон, перга - пчелиный хлеб - нормализовать обмен веществ.



"""Елена
 

Елена, надо будет обязательно попробовать спасибо большое за совет (Y) (Y) (Y)



Анна
 

Да уж, у кого какие проблемы! У меня наоборот - малышке 1,5 месяца, а я почти все сбросила и вернулась к добеременному весу. А так надеялась, что после родов хоть немножко килограммов наберу :)



Елена
 

Можно и набрать. Перга и маточное молочко, только физические нагрузки обязательны, ведь набрать нужно мышечную массу, а не жир.



Irina
 

Всем привет!!!


А проблемы с расширенеем вен у вас были?



"""Елена
 

Елена. это конечно понятно просто уже устала что только не делала и спорт и диеты все ни как поэтому сейчас уже буду пробывать все спасибо большое что относитесь с пониманием



Татьяна
 

Елена, а может, гомеопатия поможет решить проблемы с гормональным фоном и обменом веществ? Йога тоже приносит равновесие. В любом случае - удачи Вам!!(F)



"""Елена
 

Татьяна спасибо большое вам за совет и пожелание будем пробывать все только не пойму что это - гомеопатия



Irina
 

Ну раз не отвечаете...буду создавать новую тему



Екатерина
 

Гомеопатия - это альтернатива аллопатии :-D
Аллопатия - это наша традиционная медицина.

Если серьезно, в двух словах про гомеопатию не расскажешь, если интересно, можно почитать тут: http://www.1796kotok.com/homeopathy.htm
Я сама на гомеопатию подсела недавно, но очень довольна, мы вылечили сыну сильнейший дерматит, с которым не смогли справиться традиционные врачи.



Татьяна
 

Екатерина, я тоже вылечила гомеопатиейдетям дерматит - жуткий был! Сколько мазей, в том числе и гормональных, было втерто в старшего! И много чего еще этими забавными горошками вылечила (Y)

Ирина, проблема расширения вен меня тоже очень волнует, а также сосудистых звездочек. После третьих родов - вообще кошмар. Но я знаю, что я буду делать. После вторых родов я удаляла эти паутинки на ногах с помощью метора ЭЛОС - там сочетание нескольких видов энегргии. Больно, дорого, но эффективно.



Татьяна
 

Я имела в виду "метода ЭЛОС":-D



"""Елена
 

Татьяна а куда я могу обратиться (из клиник) чтобы решить свой вопрос? спасибо за ответ



Татьяна
 

Если насчет гомеопатии, Елена, то специалиста нужно искать в своем городе (регионе). Это может быть гомеопатический центр или кабинет при гомеопатической аптеке. Надо поискать в интернете и поспрашивать по знакомым, может быть.

Что касается элоса - сейчас проблемы с кожей (лишние волосы, пигментация, расширенные сосуды и пр.) можно решить фотолучами, лазером, электричеством, а здесь - сочетание этих воздействтий. Дело происходило в косметологическрм центре с медицинским уклоном. Косметолог сантиметр за сантиметром прикладывает к коже аппаратик - вспышка и... больно. Чем расширеннее сосуды, объясняли мне. тем больнее. Потом моя лиловая паутинка сосудов коричневела , место слегка шелушилось и под конец очень ощутимо бледнела. Я была довольна результатом. По времени заняло около трех месяцев - повтор процедуры не раньше, чем через пару-тройку недель. Но дорого-о-о!.. Один визит два года назад тысяч в 7-9 обходился мне. И о побочных эффектах ничего не нашла.



Татьяна
 

Ради любопытства лицо пару раз сделала - пигментное пятнышко отшелушилось. Подробнее можно в интернете найти - набрать "элос-омоложение". Кстати, на ногах те участки, где проходили аппаратом интенсивнее, отныне начисто лишены волосков!!

Жду проценты от косметических салонов за рекламу :-D




1 2


Детский сад с 2-и или 3-х, как лучше?Ваше мнение

ОТУЧАЕМ ОТ ГРУДИ! (как?)

СВИНОЙ ГРИПП!!!!!

Разговор с ВВ Путиным о продлении оплачиваемого декретного ...

ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА и ваше отношение к ней ?

128. КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ для наших КАРАПУЗОВ! (что Вы готовите ...

Противовирусные средства: Анаферон, Арбидол, Оциллококцинум.... ...

Б-50.КОЛЯСКА ДЛЯ НОВОРОЖДЁННОГО.

Б-209. ПРОСЫПАЕМСЯ С ПЛАЧЕМ!

кто лечил зубы гомеопатией или другими нетрадиционными методами? ...

"Новый" Черкизовский рынок

И-338. КОГДА ВЕСТИ ДЕВОЧКУ К ГИНЕКОЛОГУ?

И-212. "КАРМАННЫЕ ДЕНЬГИ" - нужно ли давать их Детям?

советы по домоводству.давайте делится своими маленькими хитростями ...

Б-264. ЧТО ТЯНУТ В РОТ ВАШИ ДЕТИ? как отучить?

Как Вы относитесь к отмене моратория на смертную казнь?

Л-143. Ребенок интересуется ГЕНИТАЛИЯМИ. Что делать?

 

 

пользователь::